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芝麻仁,即芝麻去殼的種仁,其藥用功效在現(xiàn)代研究中得到了廣泛的證實。以下是關于芝麻仁藥用功效的一些現(xiàn)代研究總結:
需要注意的是,雖然芝麻仁具有多種藥用功效,但并非所有人都適合食用;加心承┘膊〉娜,如慢性腸炎、便溏腹瀉等,應避免食用。此外,對于芝麻仁的食用量也應適度,過量食用可能導致消化不良等問題。
總的來說,芝麻仁的藥用功效在現(xiàn)代研究中得到了廣泛證實,適量食用對人體健康有著諸多益處。然而,對于特定人群和食用量,仍需根據(jù)個體情況來確定。在食用前,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
石家莊市藁城區(qū)晟達芝麻加工廠
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